Мелатонин от Source Naturals со вкусом апельсина будет полезен тем? кто испытывает проблемы со сном. Ведь в народе мелатонин называют "гормоном сна", он вырабатывается в нашем мозге шишковидной железой и регулирует биологические часы, а значит и влияет на здоровый сон. Мелатонин наш организм может получить из разных видов продуктов питания, но вот усваивание его будет очень низкое. Выработка мелатонина также снижается при потреблении кофе, алкоголя, табака и антидепрессантов. Также, с возрастом нашему организму становится труднее его вырабатывать. Поэтому тем, у кого есть нарушение сна в первую очередь рекомендуется сначала восполнить запас мелатонина в организме, кроме этого он оказывает антидепрессивный эффект, укрепляет иммунитет и нормализует артериальное давление. Но, самое главное для поддержания мелатонина в организме нужно ложиться спать до 12 часов ночи и высыпаться. Дополнительные компоненты: сорбит, маннит, натуральный апельсиновый ароматизатор, стеариновая кислота и стеарат магния.. Подходит для вегетерианцев и аллергиков. Рекомендации по применению Принимать 1 таблетку под язык перед сном.   Сайт производителя